４０分走ってきた～。
気を失いそうになりながら、腕立て伏せも１０回、腹筋も１０回（一応やったという自己満足だなあ…）
で、途中経過は…
ジャ～ン！
１、５キロ減量！
うーん…、２キロはいった苦しさだったのに…
よーし、後３時間弱で２、５キロ減量…やるぜ！
もし、ダメなら阪神戦観ながらスクワットしかないなぁ…。
↧
『倍返し減量計画』途中経過報告
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